いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用くださりありがとうございます。

「学ばさる！健康アプリ」に新しいコラムが追加されました！
今回の VOL.7 は、株式会社SHARE所属の理学療法士であり、公益社団法人北海道理学療法士会 理事の 渡邊 匠先生 にご執筆いただきました。
理学療法士として日々多くの方々と向き合う中で感じる、「健康づくりを続けるために大切なこと」とは？
ぜひご覧ください！

▶ 新しいコラムはこちら
VOL.7 歩数の先にある健康 ―「何歩歩いたか」から「どこへ行きたいか」へ

これまでのコラム
VOL.6「アルカサル」利用意向と健康維持促進に関する調査から見えてきたこと
VOL.5 「歩く」と「つながる」で延ばす健康寿命
VOL.4 デジタルツールで健康と遊びをいつまでも
VOL.3 歩いてみれば
VOL.2 “続かない”のは意志が弱いからじゃない − 春から始める小さな習慣づくり
VOL.1 札幌を「アルカサル」な街へ

これからも アルカサル は、皆さんの健康づくりを全力でサポートしていきます。どうぞお楽しみに！

いつも札幌健康ポイントアプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

本日より、日頃の健康づくりを応援する「第2回 プレゼント抽選会」が始まりました！
多くの協賛企業様にご協力いただき、皆様の生活に役立つ素敵な景品を多数ご用意しております。
貯まったポイントを使って、アプリから簡単に応募できますので、ぜひこの機会にご参加ください。

【景品ラインナップについて】
具体的な景品の内容については、健康アプリ公式サイトにて公開中です。ぜひチェックしてください！
（参考：健康アプリ公式サイト）https://healthapp.city.sapporo.jp/document/keihin202609.pdf
■応募期間■
2026年9月1日（火）～ 2026年9月30日（水）
■応募資格■
アプリをご利用中の40歳から64歳の札幌市民
■応募方法■
アプリ内 「ポイント」 ＞ 「抽選に応募する」 より、希望の景品を選んでご応募ください。
■当選発表について■
当選された方には、10月上旬までにアプリ内のお知らせ配信にて個別にご連絡を差し上げます。
あいにく落選となりました方へはご連絡を控えさせていただきますので、何卒ご了承ください。
■当選後の手続きについて■
10月中旬までにアプリ内のお知らせ配信で別途お送りする「当選者情報入力フォーム」より、必要事項のご入力をお願いいたします。
※所定の期日までに入力が確認できない場合は、当選の権利が無効となります。
※その際は繰り上げ当選を実施し、10月下旬に繰り上げ当選された方へ個別にご連絡を差し上げます。
■景品の受け渡しについて■
全ての当選者情報の確認が完了次第、10月末から11月末にかけて順次、景品を発送（または受け渡し・お知らせ配信通知）させていただきます。

皆さまからのたくさんのご応募をお待ちしております！
これからも「アルカサル」で楽しく健康づくりを続けていきましょう。

いつも札幌健康ポイントアプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

2026年9月1日（火）より、日頃の健康づくりを応援する「第２回　協賛企業プレゼント抽選会」を開催いたします！
多くの協賛企業様にご協力いただき、皆様の生活に役立つ素敵な景品を多数ご用意しております。
貯まったポイントを使って、アプリから簡単に応募できますので、ぜひこの機会にご参加ください。

◆景品ラインナップについて
https://healthapp.city.sapporo.jp/document/keihin202609.pdf

◆応募期間
2026年9月1日（火）～ 2026年9月30日（水）

◆応募資格
アプリをご利用中の40歳から64歳の札幌市民
※抽選への応募は上記の応募資格を満たす方が対象となります。ご了承ください。

◆応募方法
アプリ内 「ポイント」 ＞ 「抽選に応募する」 より、希望の景品を選んでご応募ください。

◆当選発表
2026年10月上旬に、当選者の方へアプリ内のお知らせ配信にてご連絡いたします。
※落選された方への個別通知はございませんので、あらかじめご了承ください。

皆さまからのたくさんのご応募をお待ちしております！
これからも「アルカサル」で楽しく健康づくりを続けていきましょう。

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

この度、8月18日（火）にイオンモール札幌苗穂にて、「アルカサル」登録サポート・PRイベントを開催いたします！

当日は、アプリの操作方法や登録のサポートはもちろん、血圧・体重測定コンテンツや、AI姿勢分析など、
アプリを利用中の方も、まだ利用していない方も、皆様が「楽しみながら健康になれる」企画をご用意しております。
イベントを通して、アプリの魅力や使い方を知っていただき、ぜひ健康づくりにお役立てください。

【イベント概要】
日時：8月18日（火）10：00～12：00　13:00～18:00
場所：イオンモール札幌苗穂　スターバックスコーヒー前
内容：札幌健康アプリの紹介・インストールサポート
店舗内ウォークチャレンジ
各企業とのコラボレーション企画
パートナー企業：イオン北海道株式会社　・北海道コカ·コーラボトリング株式会社　・大塚製薬株式会社　・株式会社SHARE

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

今週末にかけて、札幌に熱中症の危険度が高くなる予報が出ています。
暑さを避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分を補給するなど、熱中症に注意してください。

【札幌市保健福祉局】
https://www.city.sapporo.jp/kenko/wellness/kenkodukuri/nettyuusyou.html

【札幌市環境局】
https://www.city.sapporo.jp/kankyo/ondanka/hyperthermia/hyperthermia.html

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

8月5日（水）から9月5日（土）までの1か月間、モエレ沼公園（M）、丘珠空港（O）、百合が原公園（Y）、さとらんど（S）の4施設（MOYS）を巡るウォークチャレンジコースを設定いたします！
また、期間中、4施設のうち3箇所以上にチェックインして、各施設の受付でアプリ画面を提示すると、先着で景品をプレゼントいたします！（各施設200個ずつ、お一人様1回限り。提供時間帯の指定あり）

さらに、モエレ沼公園、百合が原公園、さとらんどでは、8月5日から積雪までの間で取り組めるオリジナルコースもご用意しています。
各施設へお立ち寄りの際は、それぞれの魅力が詰まったオリジナルコースもぜひ一緒にお楽しみください！

【注意事項】
・ウォークチャレンジは、すべてのチェックポイントを1日で回りきる必要はありません。ご自身のペースで、期間中にゆっくりと達成を目指してください。

【景品受け取り場所】
モエレ沼公園：ガラスのピラミッド1階　総合案内窓口（受け取り期間：8月5日（水）から9月5日（土）9時から18時まで（9月5日は15時まで））
札幌丘珠空港：札幌丘珠空港3階　札幌丘珠空港ビル株式会社事務所カウンター（受け取り期間：8月5日（水）から9月4日（金）9時から17時まで※平日のみ）
百合が原公園：LiLiLiカフェ（受け取り期間：8月5日（水）から9月5日（土）9時から17時まで（9月5日は15時まで））
さとらんど：さとらんどセンター受付窓口（受け取り期間：8月5日（水）から9月5日（土）9時から18時まで）

札幌健康アプリ事務局
電話番号：011-351-7190
受付時間：8時45分から17時30分まで（土日祝・年末年始（12月29日から1月3日まで）を除く）

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

この度、7月25日（土）に札幌文化芸術交流センター SCARTSモールBにて、「アルカサル」登録サポート・PRイベントを開催いたします！

当日は、アプリの操作方法や登録のサポートはもちろん、血圧・体重測定コンテンツや、AI姿勢分析、フットケア相談会、高齢者サービス相談会など、
アプリを利用中の方も、まだ利用していない方も、皆様が「楽しみながら健康になれる」企画をご用意しております。
イベントを通して、アプリの魅力や使い方を知っていただき、ぜひ健康づくりにお役立てください。

【イベント概要】
日時：7月25日（土）10：00～15：00
場所：札幌文化芸術交流センター SCARTSモールB
内容：札幌健康アプリの紹介・インストールサポート
各企業とのコラボレーション企画
パートナー企業：イオン北海道株式会社　・北海道コカ·コーラボトリング株式会社　・大塚製薬株式会社　・株式会社SHARE

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

今週、札幌に熱中症の危険度が高くなる予報が出ています。
暑さを避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分を補給するなど、熱中症に注意してください。

【札幌市保健福祉局】
https://www.city.sapporo.jp/kenko/wellness/kenkodukuri/nettyuusyou.html

【札幌市環境局】
https://www.city.sapporo.jp/kankyo/ondanka/hyperthermia/hyperthermia.html

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。
この度、ご好評いただいているウォークチャレンジに、新コースを追加いたしました！
新コースも、札幌の魅力を再発見しながら楽しくウォーキングできる内容となっております。
参加はとっても簡単！アプリを起動してウォーキングコースを歩き、チェックポイントの近くでチェックインするだけで、ポイントを獲得できます。
QRコードの読み取りなど、複雑な操作は不要です！

【アプリ操作手順】
1.アプリのトップ画面から「歩く」→「ウォークチャレンジ」をタップ
2.挑戦したいコースを選ぶ
3.目標とするチェックポイントの詳細を確認
4.チェックポイント付近で「チェックイン」をタップ
5.チェックイン完了
6.すべてのチェックポイントを制覇してコース完了！
※詳しい参加方法は、以下のリンクからご確認いただけます。
　参加方法はこちら https://healthapp.city.sapporo.jp/document/walk-challenge.pdf

日常の風景が少し違って見えるような、新鮮な視点でのウォーキングを是非お楽しみ下さい。
皆さんのご参加をお待ちしております！

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

6月30日（火）をもちまして、「第１回協賛企業プレゼント抽選会」は終了いたしました。
期間中は多くの皆さまにご応募いただき、誠にありがとうございました。

当選された方には、7月8日（水）までに、アプリ内お知らせ配信にてご案内させていただきますので、今しばらくお待ちください。
なお、誠に恐縮ではございますが、当選されなかった方への個別のご連絡は行っておりませんので、あらかじめご了承ください。

次回の抽選会は、9月を予定しております。
今後とも、札幌健康アプリ「アルカサル」を、どうぞよろしくお願い申し上げます。