いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用くださりありがとうございます。
「学ばさる！健康アプリ」ユーザー体験談VOL.2と有識者コラムVOL.8が新たに追加されました！

歩数が見えると行動が変わる？60代男性が実感した暮らしの変化とは？
▶ 新しい体験談はこちら
VOL.2「せっかくなら歩こう」が習慣に─ 面倒だった用事が楽しみに変わった

月曜日より金曜日の方が歩く？明治大学准教授が約10万人の歩数データを分析。札幌市民の歩行習慣から見えた特徴をご紹介。
▶ 新しいコラムはこちら
VOL.8　あなたは今週、何回外を歩きましたか

 

▶これまでのコラムはこちら
VOL.7 歩数の先にある健康 ―「何歩歩いたか」から「どこへ行きたいか」へ
VOL.6 「アルカサル」利用意向と健康維持促進に関する調査から見えてきたこと
VOL.5 「歩く」と「つながる」で延ばす健康寿命
VOL.4  デジタルツールで健康と遊びをいつまでも
VOL.3  歩いてみれば
VOL.2  “続かない”のは意志が弱いからじゃない − 春から始める小さな習慣づくり
VOL.1  札幌を「アルカサル」な街へ

これからも アルカサル は、皆さんの健康づくりを全力でサポートしていきます。どうぞお楽しみに！

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

このたび、アルカサル 期間限定キャンペーンの第一弾として、歩数達成ボーナスポイントアップキャンペーンを実施いたします。
本キャンペーンでは、1週間の4,000歩達成ボーナスのうち、週4日・週5日達成時のボーナスポイントを100ポイントに設定します！

■ キャンペーン期間
令和8年10月25日（日）～ 令和8年12月7日（月）
※12月7日（月）は最終週のポイント付与日です。

■ ボーナスポイント引き上げ内容
期間中、「1日4,000歩」を達成した日数に応じて、以下の通りボーナスポイントを引き上げます。
週4日達成：2ポイント→100ポイント
週5日達成：4ポイント→100ポイント
週6日達成：6ポイント（変更なし）
週7日達成：8ポイント（変更なし）
※週7日達成で最大214ポイントが獲得できます

■ 【重要】集計ルールとポイント獲得の流れ
①1週間の集計期間
毎週日曜日から土曜日までの歩数実績を集計します。
②アプリを開いてデータを同期（毎週日曜日）
毎週日曜日に必ずアプリの画面を開いてください。
画面を開くことで1週間分の歩数データが同期され、実績として反映されます。
※日曜日にアプリを開かなかった場合、データが同期されずポイントが付与されないためご注意ください。
③ポイント付与のタイミング
日曜日に同期されたデータをもとに夜間処理を行い、月曜日の早朝にボーナスポイントが付与されます。
月曜日の朝、アプリでポイントをチェックしてみてください。

本格的な冬を前に、アルカサルを活用して「歩く」ことの習慣化や日々の体力づくりに一緒に取り組みましょう！
皆様のご参加を心よりお待ちしております！

札幌健康アプリ事務局
電話番号：011-351-7190
受付時間：8時45分から17時30分まで（土日祝・年末年始（12月29日から1月3日まで）を除く）

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

10月23日（金）から11月14日（土）までの間、モエレ沼公園（M）、丘珠空港（O）、百合が原公園（Y）、さとらんど（S）の4施設（MOYS）を巡るウォークチャレンジコースMOYS連携コース第2弾を設定いたします！
また、期間中、4施設のうち3箇所以上にチェックインして、各施設の受付でアプリ画面を提示すると、先着で景品をプレゼントいたします！（各施設200個ずつ、お一人様1回限り。提供時間帯の指定あり）
肌寒さは増してきましたが、紅葉がきれいな季節でもございます。秋の彩りを感じながら、楽しく歩いてみませんか？

【注意事項】
・ウォークチャレンジは、すべてのチェックポイントを1日で回りきる必要はありません。ご自身のペースで、期間中にゆっくりと達成を目指してください。

【景品受け取り場所】
モエレ沼公園：景品受渡場所　ガラスのピラミッド1F総合案内窓口（受け取り期間：10月23日～11月14日　9時から15時まで（11月4日以降は月曜定休））
札幌丘珠空港：札幌丘珠空港3階　札幌丘珠空港ビル株式会社事務所カウンター（受け取り期間：10月23日～11月14日　9時から15時まで（平日のみ））
百合が原公園：LiLiLiカフェ（受け取り期間：10月23日～11月14日　9時から15時まで（火曜定休））
さとらんど：さとらんどセンター受付窓口（受け取り期間：10月23日～11月14日　9時から15時まで（11月４日以降は月曜定休。月曜が祝日の場合は翌日。）

札幌健康アプリ事務局
電話番号：011-351-7190
受付時間：8時45分から17時30分まで（土日祝・年末年始（12月29日から1月3日まで）を除く）

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

この度、10月17日（土）・18日（日）に、イオンモール札幌発寒にて「さっぽろウェルネスイベント」を開催いたします！
当日は、札幌健康アプリ「アルカサル」の登録・利用サポート、健康測定会やボッチャ体験会のほか、イオンモール外を周回するウォークチャレンジや、北海道コカ·コーラボトリング株式会社様との連動キャンペーンも実施いたします。
皆さまのご来場をお待ちしております！

【イベント概要】
日時：令和8年10月17日（土）・18日（日）　両日ともに10:00～12:30、13:30～17:00
会場：イオンモール札幌発寒1階　すずらん広場、中央エスカレーター前（札幌市西区発寒8条12丁目1番1号）
申込：不要。当日直接会場へお越しください。
参加費：無料
会場内の健康測定やボッチャの中から、「2つ以上」のブースに参加してスタンプをゲットした方には、アルカサルポイント20ポイントをプレゼント。
イベントの詳細は札幌市公式ホームページをご確認ください。
リンク：https://www.city.sapporo.jp/kenko/wellness/kikaku/wellness_event.html#aeon1017

【2日間限定ウォークチャレンジ概要】
日時：令和8年10月17日（土）・18日（日）　両日ともに10:00～17:00
チェックポイント：（全5箇所、約2キロ）
①イオンモール札幌発寒南駐車場D出口
②JR発寒駅
③旧三宅牧場跡地
④発寒西公園
⑤イオンモール札幌発寒南駐車場A出入口
各ポイントでチェックインすると1か所につき1ポイント、全制覇すると制覇ポイント5ポイント（合計10ポイント）を獲得できます。
さらに、コース制覇後に「アルカサル」ブースにて、制覇画面をご提示いただいた方には追加で100ポイント！
※各日お一人様一回限り
※当コースはGPSチェックイン方式となります。
詳しい参加方法はこちら▶https://healthapp.city.sapporo.jp/document/walk-challenge.pdf

【北海道コカ·コーラボトリング株式会社様ご提供　からだすこやか茶W+ 飲んでポイント獲得キャンペーン概要】
10月17日・18日の両日、イオンモール札幌発寒にて「からだすこやか茶W+（350㎖または1050㎖）」をご購入いただいたレシート1枚につき、アルカサルポイント10ポイントをプレゼント。
※各日お一人様一回限り（2日間で最大20ポイント獲得可能）
※購入点数にかかわらず、レシート1枚につき10ポイント付与となります
※商品は充分な数量をご用意していますが、売り切れの際はご容赦ください。

アルカサルポイントについて、詳しくは会場内の「アルカサル」ブースでご確認ください。
皆さまのご参加をお待ちしております！

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

10月17日（土）、18日（日）に、アクセスサッポロにて「いきいきウェルネスフェア」を開催いたします！
「『じぶん』を知り、あしたを整える2日間」をテーマに、各種イベントをはじめ、暮らしや生活に役立つセミナーなどを実施します。
さらに、イベントにご参加いただいた方には「アルカサル」で使えるポイントをプレゼント！
皆さまのご参加をお待ちしております！

【イベント概要】
日時：令和8年10月17日（土）、18日（日）両日ともに10:00～16:00
会場：アクセスサッポロ（札幌市白石区流通センター4丁目3-55）
申込：不要。当日直接会場へお越しください。
参加費：無料
イベントの詳細はホームページをご確認ください。
https://ikiiki-wellness.com/

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

スマートフォンの機種変更に伴う「データ引き継ぎ」について、事前のお手続きや操作方法をまとめました。
新しい端末でもこれまで貯めたポイントや歩数データ等をそのままお使いいただくため、機種変更の前にご確認をお願いいたします。

1.機種変更をする前の準備（今お使いのスマートフォンで操作）
新しいスマートフォンに買い替える前に、今お使いのスマートフォンで以下の準備を行ってください。
アプリのホーム画面で「その他メニュー」をタップ＞「設定」をタップ＞「機種変更用コード発行」をタップ
画面の案内に従って、お客様ご自身で「ID」と「パスワード」を決めて入力し、「登録」ボタンを押してください。
※設定したIDとパスワードは、新しいスマートフォンで必ず必要になります。忘れないよう、紙のメモなどに控えておいてください。

2.機種変更をした後の操作（新しいスマートフォンで操作）
新しいスマートフォンに「アルカサル」アプリをダウンロードした後、
アプリを起動＞画面に表示される「機種変更等で再ログインする方はこちら」をタップ＞古いスマートフォンで設定した「ID」と「パスワード」を入力
上記操作で引き継ぎは完了し、元のデータのままアプリをお使いいただけます。

より詳しい操作方法につきましては、下記リンクよりご確認ください。
https://healthapp.city.sapporo.jp/document/app-manual/app-manual_5-7-3_4.pdf

 

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

9月30日（水）をもちまして、「第2回協賛企業プレゼント抽選会」は終了いたしました。
期間中は多くの皆さまにご応募いただき、誠にありがとうございました。

当選された方には、10月8日（木）までに、アプリ内お知らせ配信にてご案内させていただきますので、今しばらくお待ちください。
なお、誠に恐縮ではございますが、当選されなかった方への個別のご連絡は行っておりませんので、あらかじめご了承ください。

次回の抽選会は、12月を予定しております。
今後とも、札幌健康アプリ「アルカサル」を、どうぞよろしくお願い申し上げます。

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、誠にありがとうございます。

9月26日（土）、27日（日）に開催された「NoMapsWELLNESS 2026」にて、「アルカサル」のブースを出展いたしました。
当日ご来場いただいた皆様、ならびにブースにお立ち寄りいただいた皆様に、心より感謝申し上げます。

当日は、パートナー企業である株式会社SHARE様にもブースを出展いただき、AI姿勢分析や骨密度測定などの体験会を実施。多くの方にお立ち寄りいただき、盛況のうちに終了いたしました。
このたび、株式会社SHARE様の公式サイトにて、当日の様子やご来場いただいた皆様のお声をまとめた開催レポートが公開されました。ぜひ以下のリンクよりご覧ください。

▼ NoMaps2026 WELLNESS 開催レポート（株式会社SHARE 公式サイト）
https://www.sha-re.jp/webmedia/column_148

今後とも、札幌健康アプリ「アルカサル」をよろしくお願いいたします。

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

9月26日（土）、27日（日）に開催される「NoMapsWELLNESS」に、札幌健康アプリ「アルカサル」のブースを出展いたします！
当日は、札幌健康アプリ「アルカサル」の登録・利用サポートのほか、参加企業による様々な体験ブースもご用意。
さらに、パートナー企業の株式会社SHARE様のブース（骨密度測定・AI姿勢分析）を体験、もしくはスタジオレッスンの体験をご予約いただくと、アルカサルで使えるポイントをプレゼント！

皆さまのご参加をお待ちしております！

【イベント概要】
日時：令和8年9月26日（土）、27日（日）両日ともに10:00～17:00
会場：札幌駅前通地下歩行空間（チ・カ・ホ）北3条交差点広場、憩いの空間W・北１東（札幌市中央区北１条西）
※アルカサル及び株式会社SHARE様のブースは、チカホ憩いの空間Wにございます。
申込：不要。当日直接会場へお越しください。
参加費：無料
主催：NoMaps実行委員会

いつも札幌健康アプリ「アルカサル」をご利用いただき、ありがとうございます。

ただいま開催中の「第2回協賛企業プレゼント抽選会」には、もうご応募いただけましたでしょうか？
日々の健康づくりを応援する、協賛企業様ご提供の素敵な景品を多数ご用意しております。
貯まったポイントを使って、アプリから簡単に応募できますので、まだ応募されていない方は、ぜひこの機会にご参加ください！

【公式ホームページ：景品ラインナップ】➡ https://healthapp.city.sapporo.jp/document/keihin202609.pdf
■応募期間■
2026年9月1日（火）～ 2026年9月30日（水）
■応募資格■
アプリをご利用中の40歳から64歳の札幌市民
■応募方法■
アプリ内 「ポイント」 ＞ 「抽選に応募する」 より、希望の景品を選んでご応募ください。
■当選発表について■
当選された方には、10月上旬までにアプリ内のお知らせ配信にて個別にご連絡を差し上げます。
あいにく落選となりました方へはご連絡を控えさせていただきますので、何卒ご了承ください。
■当選後の手続きについて■
10月中旬までにアプリ内のお知らせ配信で別途お送りする「当選者情報入力フォーム」より、必要事項のご入力をお願いいたします。
※所定の期日までに入力が確認できない場合は、当選の権利が無効となります。
※その際は繰り上げ当選を実施し、10月下旬に繰り上げ当選された方へ個別にご連絡を差し上げます。
■景品の受け渡しについて■
全ての当選者情報の確認が完了次第、10月末から11月末にかけて順次、景品を発送（または受け渡し・お知らせ配信通知）させていただきます。
■次回の予定■
次回のプレゼント抽選会は、2026年12月を予定しています！これからポイントを貯める方も、楽しみにお待ちいただけますと幸いです。

皆さまからのたくさんのご応募をお待ちしております！